Voeding blog

  • Geplaatst op om
  • De waarheid over gebruik van olie

    Gepost in Voeding
    Het weglaten van verkeerde oliën is de krachtigste verandering in je dieet die je kunt maken. Weinig energie, stemmingswisselingen, gewichtstoename, angst, stemmingsproblemen, migraine en andere
    Geplaatst op om
  • Voedingssupplementen

    Gepost in Voeding
    Een compleet natuurvoedingspatroon geeft voldoende voedingsstoffen om een gezond persoon gezond te houden, het gebruik van extra voedingssupplementen is dan niet nodig. Helaas leven veel mensen
    Geplaatst op om
  • Suiker in fruit

    Gepost in Voeding
    Fruit bevat van nature suiker in de vorm van vruchtensuiker, oftewel fructose. Suiker wordt door het lichaam omgezet in glucose, dat wordt gebruikt voor de energievoorziening. Men denkt dat suiker uit
    Geplaatst op om
  • Paranoten

    Gepost in Voeding
    Paranoten zijn behoorlijk gezond! Zelf eet ik er twee per dag en dit is al genoeg voor een positief effect op het immuunsysteem en bij het voorkomen van kanker en infecties. Meer selenium dan andere
    Geplaatst op om
  • Eiwitten

    Gepost in Fitness / Voeding
    Eiwitten zijn onmisbaar voor je spieren, organen, zenuwstelsel en bloed. Daarnaast gebruikt je lichaam eiwitten voor het herstel van je spieren na een training. Eiwitten zijn een bouwstof voor de
    Geplaatst op om
  • Hennep thee voor vele gezondheidsvoordelen

    Hennep thee kan de symptomen van chronische pijn helpen verlichten. Het werkt ontstekingsremmend en versterkt je immuunsysteem. Mensen drinken al duizenden jaren hennep thee vanwege de vele
    Geplaatst op om

© 2022 Shanna Janssen

Webdesign & Realisatie: 6i