Ik heb wekelijks 45 min privéles van Shanna en afhankelijk van wat ik nodig heb past Shanna de les aan. Hoe fijn is dat. Soms actiever, meer flow of juist meer yin en mindfull. Ik kijk er wekelijks naar uit omdat ik weet dat zowel lichaam als geest zich beter voelt na de les. Knap hoe Shanna met yoga inspeelt op mijn behoefte.