Werken met Shanna is echt fantastisch. Ze is ontzettend kundig, op het vak van sport, yoga, meditatie én massage. Voor mij heerlijk, want afhankelijk van wat ik op dat moment nodig heb, kan ik kiezen wat ik wil doen! Shanna voelt ook heel goed aan wat er nodig is, en past haar programma daar ook op aan. Anders dan bij veel personal trainers, draait het bij Shanna echt om mij...

Shanna legt heel duidelijk uit hoe je houding moet zijn, welke spieren je gebruikt en wat je zou moeten voelen. Daardoor kan ik nu dingen, die ik al heel lang probeerde, maar die nooit lukten (zoals push-ups). Ze daagt me uit, maar gaat niet over mijn fysieke grens heen. Dat vind ik heel fijn.

Tot slot: Shanna heeft een hele fijne energie. Ik kom altijd met meer en rustiger energie terug. Dé reden om wekelijks 3 kwartier te rijden voor een sport of yogales!